Polpette di miglio
La Favola:
Luigino era il mago ? della nave ?. La bambina dai lunghi capelli argento ne era completamente affascinata. Per forza: era simpatico, sempre ben vestito e di bella presenza, che non guasta mai. Faceva dei giochi di prestigio sensazionali, sia con le carte, sia col fuoco. Ma a lei piaceva soprattutto quando Luigino si trasformava in giocoliere ??♂️ e lanciava in aria quelle sfere riprendendole al volo! Ma la cosa buffa era che le sfere non erano altro che polpette impanate e ad ogni lancio sprigionavano stelline ✨ di bontà per tutti!
Ingredienti:
3hg di quinoa lessata, 2 patate lesse, 1 uovo, pane grattugiato senza glutine, sale, olio e pepe
Come fare:
Unire tutti gli ingredienti, salare, formare la polpetta e impanate in pane grattugiato già condito. Informare a 200º per gratinare!